Кальян в компании друзей или «современная альтернатива» в виде систем нагревания табака (СНТ) – многим это кажется безобидным развлечением или менее вредной заменой сигаретам. Но так ли это на самом деле? Давайте снимем розовые очки и посмотрим правде в глаза!
Кальян: Ароматный самообман:
• Вода не фильтрует всё: Распространенный миф, что вода в колбе очищает дым от всех вредных веществ, – это заблуждение. Да, часть никотина и смол задерживается, но большинство токсинов, включая угарный газ, тяжелые металлы и канцерогены, беспрепятственно попадают в ваши легкие.
• Длительный сеанс – большая доза яда: Один сеанс курения кальяна (45-60 минут) может быть эквивалентен выкуриванию нескольких пачек сигарет по объему вдыхаемого дыма и, соответственно, токсинов!
• Угарный газ (CO): Его концентрация в кальянном дыме очень высока, что приводит к кислородному голоданию тканей и нагрузке на сердце.
• Риск инфекций: При совместном использовании одного мундштука или даже кальяна возрастает риск передачи инфекций (герпес, туберкулез и др.).
Системы нагревания табака (IQOS, glo и др.): «Инновационный» вред 🔥
• «Нагревание, а не горение» – хитрая уловка: Производители утверждают, что поскольку табак не горит, а нагревается, выделяется меньше вредных веществ. Действительно, некоторых компонентов горения становится меньше, но это не значит, что продукт безопасен!
• Токсины остаются: Аэрозоль СНТ все равно содержит никотин (вызывающий зависимость!), а также ряд других токсичных и канцерогенных веществ, пусть и в измененных концентрациях по сравнению с сигаретным дымом. Вред для сердечно-сосудистой и дыхательной систем никуда не исчезает.
• Никотиновая зависимость: Главная цель – поддержать или сформировать никотиновую зависимость. Это не способ бросить курить, а лишь другой способ доставки никотина.
• Неизученные долгосрочные эффекты: СНТ – относительно новый продукт, и все его долгосрочные последствия для здоровья еще только предстоит изучить. Но уже сейчас понятно, что «безопасной альтернативой» они не являются.
Итог один: И кальяны, и системы нагревания табака – это не безобидные игрушки. Они содержат никотин, вызывающий зависимость, и множество других вредных веществ, наносящих удар по вашему здоровью.
Не позволяйте маркетингу и модным трендам вводить вас в заблуждение! Ваш выбор – это ваше здоровье.
Пресс — служба Сунженской центральной районной больницы