Знакомимся с эндокринной системой! Представьте, что ваш организм – это огромный, слаженно работающий оркестр. У каждого органа своя партия, у каждой клетки – своя нота. Но кто же управляет этим сложным ансамблем, кто задает темп и гармонию? Знакомьтесь – эндокринная система, наши невидимые, но невероятно важные «дирижеры»! Что же это за система? Эндокринная система – …
С 19 по 25 мая мы проводим Неделю профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченную к Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая! Эндокринная система – это сложный и невероятно важный «механизм» нашего организма, отвечающий за выработку гормонов, которые регулируют практически все процессы: от обмена веществ и роста до настроения и репродуктивной функции. К сожалению, в …
В наших руках есть мощный инструмент для сохранения здоровья и долголетия – это ПРОФИЛАКТИКА! И когда речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, одним из ключевых элементов профилактики является регулярный контроль артериального давления (АД). Почему это так важно? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подтверждает: простой и регулярный контроль АД позволяет избежать развития множества серьезных и жизнеугрожающих состояний. Только …
К нам в редакцию продолжают обращаться читатели с вопросами по обязательному медицинскому страхованию (далее — ОМС). Ведущий рубрики – директор филиала АО «МАКС-М» в г. Назрань Хасан Дзауров продолжает отвечать на ваши вопросы. 1. В каких случаях производится переоформление полиса? Переоформление полиса ОМС осуществляется в следующих случаях: — изменения фамилии, имени, отчества застрахованного лица; — …
С начала 2025 года Отделение Социального фонда России по Республике Ингушетия оплатило пособия по временной нетрудоспособности 4 485 жителям региона. На эти цели было направлено более 77 миллионов рублей. Пособие по временной нетрудоспособности назначается и выплачивается на основании электронного больничного листа только официально трудоустроенным гражданам, за которых работодатель делает отчисления на обязательное социальное страхование. Первые …
Проводите много времени за компьютером? Боли в спине, шее, усталость глаз к концу дня – знакомо? Это могут быть сигналы, что ваше рабочее место организовано неправильно и неэргономично. Хорошая новость: простые правила эргономики помогут значительно снизить нагрузку на ваш организм и сохранить здоровье! Заботимся о спине и осанке: Стул: Отрегулируйте высоту так, чтобы стопы полностью …